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Você já ouviu falar em cinesiofobia?
A palavra cinesiofobia é definida como medo de movimento. É uma consequência muito comum em diversas condições de saúde e, em muitos casos, um problema ocasionado por questões educacionais que vão muito além de uma resposta relacionada à lesão ortopédica em si. Aposto que você ficou um pouco confuso, então vamos exemplificar a seguir. Em algumas ocasiões, o medo de movimento pode surgir após uma lesão ortopédica, como, por exemplo, um episódio de dor aguda ou até mesmo uma ci
A utilização do famoso “choquinho da fisioterapia”: quando e por quê?
Com certeza você conhece algum amigo ou parente que tenha feito fisioterapia em algum momento da vida e relatado o uso da estratégia relacionada à eletroanalgesia, popularmente apelidada pelos pacientes de “choquinho”. Esse recurso é utilizado em fases iniciais com o objetivo de reduzir o quadro de dor. A corrente tem o potencial de gerar respostas analgésicas por meio da liberação de opioides, e você deve estar pensando: “Se eu tomar remédios, eles também liberam opioides”.
Trocando “tendinite” por “tendinopatia”: por que isso importa?
Antes de falarmos da nomenclatura, precisamos entender o que é um tendão. Basicamente, trata-se de uma estrutura composta de colágeno que conecta o músculo a uma extremidade óssea. Assim, o tendão transmite as forças dos músculos e armazena energia, como é o caso dos tendões dos membros inferiores. E você com certeza deve conhecer algum amigo ou parente que sofre com a famosa “tendinite”, que pode se manifestar em diversos locais, como ombro, joelho e tornozelo. Antigamente u
Operei o ligamento cruzado anterior, até quando devo usar as muletas?
Após uma cirurgia do ligamento cruzado anterior ocorre um fenômeno conhecido como inibição muscular artrogênica, tal fenômeno gera fraqueza de um dos principais músculos da região anterior da coxa o quadríceps que é responsável por estabilizar o joelho para andar, agachar, subir e descer escadas. A muleta tem o papel de preservar sobrecargas no joelho durante a fase inicial, onde o paciente encontra-se sem confiança para andar e protege quanto a maiores danos relacionados a c
